A por la recta final!

Ya pasadas las competiciones de Agosto, que han sido muchas, ahora toca afrontar un mes duro de carreras.
Las competiciones de Agosto han servido para volver a coger el ritmo de carrera que se había perdido en el pequeño parón de 2 semanas en Julio. Un parón que vino muy bien para recuperar los parámetros fisiológicos y la motivación junto con las ganas de entrenar a tope. Han sido carreras de circuito, sin puertos pero con repechos y velocidades medias superiores a 43k/h. Se ha corrido un par de triatlones pudiendo cruzar la meta en 1a posición gracias al segmento ciclista.
Ahora a estar pendientes de la convocatoria del equipo para la Vuelta Valencia, una vuelta muy chula y dura, la última de la temporada al decidir el Equipo no ir a correr la Vuelta Galicia.
Tanto si se va como si no se va a Valencia, esta semana haré un triatlón cross en Alcañiz, la semana siguiente iremos al Cto de España de Triatlón Cross, en Mazarrón (Murcia). Luego viene la carrera de Mtb de Tivissa, el mundialito de Náquera y para finalizar la temporada viene el Ultrabike, 220 km de mtb con +8500m de desnivel positivo.

Dídac ha recaído de las taquicardias. La recaída fue en el Triatlón de Xerta, en los primeros km de la bici, por lo que da la temporada por finalizada.

3 en 3 dias!!

Esta semana ha sido una buena semana de carga, donde todo ha salido perfecto. Buenos entrenos con muy buenos números y mejores sensaciones. Ahora toca que todo esto se plasme en las próximas carreras. Esta semana entrante tocan 3 competiciones seguidas. HUESCA, TRAIGUERA Y AMETLLA. Las dos primeras carreras de ciclismo, sobre circuito urbano. La primera una carrera rapidísima dónde la selección Argentina mandará para que se llegue en sprint masivo en las calles de Huesca. La segunda una carrera rompe piernas por las calles de Traiguera, una carrera muy muy dura y nerviosa dónde si pueden haber escapadas y dónde el pelotón queda demolido al paso de los km. Para rematar el sábado aquatlón, dónde el año pasado pude terminar 2o detrás de Jordi Carrasco. A ver si las piernas y el cuerpo responden y puedo nadar como estos días en la piscina!
Luego dos días de recuperación y el 20 otra carrera de ciclismo, en la Sénia, una carrera muy dura de 11 vueltas con 2 rampas de las que hacen daño! Y la cosa no se termina aquí, el 23 en Freginals otra de la copa catalana de Carretera!!! Y el 25 el triatlón de Xerta!

Quien decía que no había carreras en Agosto?

Volvemos a las competiciones!

Hola a todos. Tras un Julio de intensas fiestas en los pueblos de los alrededores y en la misma Xerta, volvemos a las competiciones en Agosto. Este Julio a venido bien para desconectar, ya que después de las Vueltas de Galícia y la QH el cuerpo necesitaba un respiro y la cabeza un poco de desconección. Se ha parado de entrenar una semana al completo y una semana light y luego ya entrenos duros mezclados con buena fiesta. La cosa ha servido para afrontar la última parte de la temporada con enormes ganas! EL otro día volví a competir en carretera en Masllorenç, y a pesar de las sensaciones estrañas al principio de la carrera donde se rodaba muy rápido, me intenté escapar varias veces sin éxito y no fue hasta que la cosa se puso para arriba que pude abrir una ligera ventaja con el grupo y llegar a meta con algunos segundos de ventaja terminando 3º élite.

Por otro lado Dídac ya puede entrenar con normalidad después de los 2 meses de parón por problemas cardíacos. Eso significa que tendré unos días un buen gregario en la carretera y yo intentaré compensarse-lo en el agua sufriendo para poder aguantarle al menos algunas de las series.

Ahora vienen carreras varias, algún acuatlón, algún triatlón, carretera... para poder coger buen punto de forma para la Vuelta Valencia!